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野生红菇

坐月子可以吃红菇吗?产后吃红菇有什么好处呢?

时间:2017-08-07 13:19:11   作者:山里人   来源:www.slr123.cn   阅读:187   评论:0
内容摘要:野生红菇是广西十万大山土特产,听当地人说,凡是那里的女子生孩子,必定要给她炖红菇鸡汤。而如果不喝这个汤,那么便相当于没有坐月子。那么坐月子可以吃红菇吗?产后吃红菇有什么好处呢?产后吃红菇的做法是什么呢?怎么做菜能最大程度的发挥红菇的功效呢。产后吃红菇的做法其中最正确的是用来炖汤和煲粥。下面山里人为大家介绍最为出名的产后...
野生红菇是广西十万大山土特产,听当地人说,凡是那里的女子生孩子,必定要给她炖红菇鸡汤。而如果不喝这个汤,那么便相当于没有坐月子。那么坐月子可以吃红菇吗?产后吃红菇有什么好处呢?产后吃红菇的做法是什么呢?怎么做菜能最大程度的发挥红菇的功效呢。
坐月子可以吃红菇吗?产后吃红菇有什么好处呢?
产后吃红菇的做法其中最正确的是用来炖汤和煲粥。

下面山里人为大家介绍最为出名的产后吃红菇的做法:月子菜--红菇炖鸡。

食材:土鸡、红菇、生姜片、盐、料酒、味精、白糖、葱。

做法:

1、将鸡宰杀,然后去毛和内脏等,在用沸水烫焯,然后捞出洗净。

2、将红菇洗净,然后撕成片。

3、将洗干剥净的土鸡放入锅里,然后放入能淹没鸡的水量。用旺火烧沸。

4、然后加入洗好的红菇。

5、再依次加入适量的料酒、盐、味精、白糖、葱、姜,用文火炖至鸡肉熟烂,出锅即可。

那么产后吃红菇具体有什么好处呢?

红菇本身具有养血、补血、活血化瘀的作用。而产妇生产后会大量出血,并且需要坐一个月左右的月子,这样便会导致身体血液不流通,而且还会产生腰腿酸痛等现象。而红菇炖鸡对治疗血虚头晕、病后产后体虚等病症具有非常好的治疗效果。


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